Humpfffff.....

Aujourd'hui je n'ai fait que le workout. Des squats, des squats et une planche avec une sorte de squat..... Je sais plus. A la fin, mon cerveau n'avait plus ni oxygène, ni glucose pour le nourrir.... 

J'ai quand même fait mes 3 rounds de 4 exercices comme d'habitude. 

Pis après, j'ai marché comme ça toute la journée:

Ouch quoi!

Demain dernier jour de ce mini-programme pour débutant. Puis je pense me mettre au programme débutant sur 4 semaines du blog "fitness & bien-être".... Mais avant ça, mardi sera un jour de repos bien mérité! 

Sinon je me suis rendu compte que j'avais grave merdé au niveau de ma prise de mesure du premier post.... J'ai refait donc avec les mesures d'aujourd'hui...bon spa grave!

J'ai repris cette image issue du fabuleux réseau social pinterest qui me fait découvrir les Etats-Uniens sous un angle extraordinaire!

Du coup j'ai bien tout fait comme il faut et au niveau des cuisses notamment ben c'est flagrant quand meme!  Bref, j'avais déjà envie de pleurer la dernière fois, mais là c'est le pompom! 

Mais du coup je suis pas sure qu'il y aura un grand changement, d'autant plus que je fais 0 régime! Je peux pas tout faire en même temps! Et par exemple aujourd'hui je suis juste morte de faim à peu près toutes les 2 heures! Mais vraiment morte de faim quoi avec le ventre qui glougloute et tout! Là par exemple, j'ai mangé il y a 2h30 ben j'ai une dalle de ouf! Je vais pas tarder à aller au lit, j'espère ne pas me réveiller pour manger cette nuit!