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  • Ingrédients: -200 ml de lait d'amandes -une banane mûre - 2 grosses poignées de feuilles d'épinards -3 dattes -une petite poignée de cranberries (de préférence non sucrées si vous en trouvez...) -une cuillère à café bombée de cacao non sucré (type Van Houten)   Préparation: Mixer les...

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  • ...marcher.... Donc il m'a fallut trouver des trucs pour manger un peu plus de légumes verts. Et là, j'ai découvert les smoothies verts.     Ca fait bizarre? ça donne pas envie?  Et pourtant..... pourtant c'est juste super bon!!!     Bon commençons par le début.... Dans un smoothie vert on...

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